未分類 自己最適化とは？
私は昔からマルチタスクが苦手でした。そのため、要領よく何でも同時にこなし、成果を出す人が羨ましくて仕方なかった。でもどれだけ言われても、頑張っても自分のタイプを変えることはできなかった。そこで、自分に合ったやり方や環境を探し出すように方向転...
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未分類 完全手入力から解放！Googleカレンダー大量入力の時短術
こんにちは！本記事では、Googleカレンダーに予定を「手打ち」せず、一気に入力するやり方を紹介します。 私は毎年の「時間割（1年分）」を入れるときに使っていて、手入力時代よりグッと時短できました。学生さんやシフト管理がある方、ズボラさんに...
未分類 【大阪万博2025】実際に行って良かった！おすすめパビリオン＆ごはん紹介
大阪万博に1泊2日で行ってきました！ その中で「実際に行ってよかった」と思ったパビリオンやごはん、おすすめの楽しみ方をまとめてみました。どこも個性豊かで、ちょっとしたコツや感想を含めてご紹介します。 ＼目次／ 日本館 アラブ首長国連邦パビリ...
未分類 1泊2日大阪万博ログ〜2日目編｜夜行バス利用者必見！帰りまでの時間、どう過ごす？
夜行バス＆ホテル1泊の旅、今回は2日目（7月23日）の行動ログです。暑さや混雑対策、夜の過ごし方まで、ぜひ参考にしてください。 訪れたパビリオン・食スポット一覧（2日目） クウェート館 ブルーオーシャンドーム（抽選） イタリア館 アゼルバイ...
未分類 1泊2日！夜行バス一人旅で行く大阪万博ログ 〜1日目編〜
夜行バスで行き、1泊ホテルに泊まり、また夜行バスで帰ってきました！この旅の1日目（7月22日）の行動記録をお届けします。 訪れたパビリオン一覧（1日目） フランス館 日本館 アラブ首長国連邦館（UAE） マルタ館 いのち動的平衡館（抽選） ...
未分類 ChatGPTで万博ルート完全攻略！抽選・計画まで全部AIに丸投げしてみた
今回は、2025年大阪・関西万博に1泊2日で参加するにあたり、計画立てから当日の動き方までをすべて「ChatGPT」に任せてみた記録です。 抽選の戦略や希望パビリオンの優先順位、予約時刻の組み立て、さらには当日のルートまで、AIのサポートで...
楽な美容&スタイル習慣 ブリーチ3回でも髪がとぅるとぅる！ズボラでも続く最強ヘアケアルーティン
元々、癖毛で広がりやすく悩んでいた私。でも、美容師さんにアドバイスをもらいながら、髪染めをきっかけに正しいケアを始めたら、驚くほど髪質が改善しました。 今回は、ブリーチ3回の髪でも“とぅるとぅる”を保っている私のヘアケア方法をシェアします！...
楽な美容&スタイル習慣 スキンケア迷子から脱出！最低限の努力で最大限の効果を出すスキンケア【プチプラ×エビデンス重視】
脂性肌の私が見つけた、“最低限の努力”で最大限の変化を出すスキンケア ※この記事は更新しながら育てていく予定です🫧 目次 スキンケアの基本方針 使用しているアイテム一覧 朝・夜のルーティン 肌が良くなったと感じる要因（仮説） アゼライン酸・...
未分類 YouTubeの罪悪感ゼロ！寝る前にぴったりの脳死系娯楽
寝る時間が遅くなるのに、なぜかYouTubeを見てしまい、その後に罪悪感に苛まれる…そんな経験、ありませんか？ 今回は、YouTubeのメリットは享受しつつ、デメリットを感じずに楽しめる「脳死で何も考えなくて済む娯楽」を紹介します。 特に、...
自己分析ログ 「美術ってよくわからない…」から始まる、自分を知るための鑑賞のススメ
突然ですが、美術の何が面白いのかわからない… そんな方も多いのではないでしょうか？ 私自身、美術の専門知識は持っていません。 でも、絵画や彫刻、建築を見ることがけっこう好きです。 そこで今回は、美術に詳しくない私なりの「美術鑑賞の楽しみ方」...