ﾕﾒの垢抜け日記まとめ

外食中心の生活でも3ヶ月で−5kg。コンビニ・回転寿司・マックなど、実際に食べていたメニューをそのまま公開。真似するだけでOKのダイエット食事例まとめ。

月5万円生活を目指す女子大生向け自炊テンプレ第2弾。キッチン激狭でも続く「ごちゃ納豆丼＋冷凍ぶちこみ鍋」で、栄養バランスとダイエットを両立するリアルな食費設計を公開。

月5万円以内に食費と日用品費を抑えないといけない、、。その中でなるべく費用を安く抑えつつ、やっておきたい美容をたくさん調べ、悩んで詰め込んだ私の厳選美容品を紹介しています！！肌を綺麗にして垢抜けたい方はぜひ覗いてみてください！！

不機嫌を一瞬で立て直す簡単習慣。「選択」が感情を切り替える理由と、恋愛にも効くご機嫌テンプレ術を実体験で解説✨

女友達の誕生日プレゼントに迷う人必見。“外さないギフト選び”のコツと実際に使えるチェックリストを紹介。

制服なしの自由な高校に進学した方や女子大学生向けに書きました！もちろん小中学生や大人の普段着にもおすすめです。 「いつも同じは嫌だけど、毎朝コーデを考えるのは面倒くさい…」 そんな方に向けて、今回は最低限これさえあれば大丈夫！という私の手持...