2025-07

元々、癖毛で広がりやすく悩んでいた私。でも、美容師さんにアドバイスをもらいながら、髪染めをきっかけに正しいケアを始めたら、驚くほど髪質が改善しました。 今回は、ブリーチ3回の髪でも“とぅるとぅる”を保っている私のヘアケア方法をシェアします！...

脂性肌の私が見つけた、“最低限の努力”で最大限の変化を出すスキンケア ※この記事は更新しながら育てていく予定です🫧 目次 スキンケアの基本方針 使用しているアイテム一覧 朝・夜のルーティン 肌が良くなったと感じる要因（仮説） アゼライン酸・...